MAIS DESCULPAS!!

quarta-feira, 8 de abril de 2009

Olá pessoas!!

Já estou envergonhada de tanto pedir desculpas por sumir, mas tá tudo tãoooooo corrido gente! Espero que me entendam e não me abandonem por favor!! :/

Bom, fds prolongado chegando, chocolates a vista, salve salve a RA!

Eu ganhei um ovo da Hello Kitty - que AMO - da minha irmã, e já pedi pro namorado não comprar!! Vou me contentar com o pequenininho e dividir com o namorado! Mato a vontade e não acumulo gordurinhas! :D

Continuo firme e forte no pilates e ontem a noite pesei, não resisti! O dia oficial é sábado, mas fui espiar e vi... 69,6kg! Eliminados 300gr! E olha que não consegui ainda me organizar nos horários dos lanches e meus almoços não estão lá essas coisas! Pela manhã o básico pão integral light com req light, café puro e uma fruta (mamão, banana ou iogurte activia), almoço, 1 lanche a tarde toda (normalmente um suco e um biscoitinho light ou fruta) e de noite repito o café da manhã, mas com leite desnatado e nescau light.........

Aqui embaixo fotos dos almoços de: segunda, terça (na ordem) e depois posto de quarta e quinta!!


Quase nada de verduras, acho que tô naquela fase meio enjoadinha pra comer... tomara q passe logo!!

Vou postar um email que recebi com dicas super bacanas do site http://www.minhavida.com.br/, falando da época da páscoa e das calorias de alguns peixes:

E agora......tchan tchan tchan tchan.... Euzinha, hj cedo na frente do espelho aqui no trabalho, amarrando a fitinha do uniforme, tirei umas fotinhos pra vcs verem como estou! 69,6kg!!

Vou montar com calma e postar um antes e depois amanhã ou sexta ok?



Tenham uma ótima quinta e um ótimo feriadãoooooooo

Bjokas!!

6 comentários:

EMAGRECER É MARA disse...

passando so para vc não esquecer de mim !!!!

kkkkkkk

amiga vc pode me ensinar como coloco fotos nas minhas postagens
nunca posso colocar as fotos dos meu pratos por exemplo pq não sei
bjs e até mais

Est_luz / Cazaps / Camila (3 em 1) disse...

Eeeeeeee vc está linda menina!!! Parabéns.
Quanto a páscoa, tortura, rs.
Beijos e bom feriadão

Anastácia disse...

Lindona você esta ótima, poderosa!! Parabens pelo emagrecimento, pelo novo emprego e pela nova atividade física. Eu tambem estou doida pra esperimentar o pilates mas como acabei de começar a trabalhar e estou casando preciso organizar as contas primeiro.
Desculpe o sumisso, mas o trabalho e faculdade mais a casa esta me deixando sem tempo mesmo.
Feliz pascoa e uma semana mara pra ti.

100000000000000000000000000000000 de bjs cheios de saudades.

Luciana Kotaka disse...

Te achei linda amiga!
Te apoio, não coma demais,lembre-se de se comportar magro!
Se ganhar mais chocolates, saia e dê para uma criança carente, ela com certeza ficará bem mais feliz.
Mil beijocas

Jéssica Araújo disse...

amiga linda, vc esta MARA !!!!
IMAGINA COM 6O E POUCOS...
OLHA, VI A FOTO DO SEU ALMOÇO E TE ACONSELHO A NAO COMER AS SEMENTES DO TOMATE, POIS ELAS GRUDAM NA PAREDE DO ORGANISMO E PODEM CAUSAR ALGUM TIPO DE PEDRA, BJ

ﻬﻫﻬ Čαmîℓα ﻬﻫﻬ disse...

Vc está linda!!!

já está magrinha e maravilhosa!!
parabéns!!!

que Deus te abençoe sempre!!

um Beijao!!